Parenzo e il luogo adatto per i visitatori in cerca di attivita sportive e ricreative. Ci sono oltre un centinaio di campi da tennis e da basketball, molti campi da pallavolo e sentieri per escursioni, jogging e bicicletta. Ci sono anche corsi di immersione e mezzi per praticare sport acquatici, come moto d'acqua, barche a vela o sci d'acqua.


Per chi e in cerca di divertimento notturno Parenzo offre moltissimi locali e club.